Posted by: kohlerortofacial | June 7, 2012

Síntese do hormônio do crescimento ocorre durante o sono

Dormir bem é fundamental em qualquer idade. O descanso garante disposição no dia seguinte, recupera todos os órgãos do corpo, consolida a memória e amadurece o sistema nervoso central. Funções relacionadas ao metabolismo anabólico e a secreção hormonal também ocorrem enquanto dormimos. “Na infância, o sono tem um papel extremamente importante para o desenvolvimento corporal. Durante o sono, cerca de 90% do processo de síntese do hormônio do crescimento é realizado”, ressalta o ortodontista e ortopedista facial Gerson Köhler, da Köhler Ortofacial.


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