Posted by: kohlerortofacial | October 19, 2011

Correria na hora de comer prejudica saciedade


O acúmulo de gordura no organismo pode trazer malefícios ao organismo e sua face mais cruel é a obesidade. Além das consequências estéticas, o peso excessivo provoca o surgimento de doenças e problemas psicológicos. “Infelizmente não existe uma cultura de comer devagar e adequadamente. A correria do dia a dia e maus hábitos contribuem para este quadro. Comer na frente do computador e da televisão, fazer uma refeição em cinco ou 10 minutos são fatores que impedem que o mecanismo de saciedade funcione corretamente e as pessoas acabam comendo mais do que deveriam”, destaca Gerson Köhler, ortodontista e ortopedista facial que leciona na pós-graduação da UFPR há mais de 23 anos.


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